Yoga Gạch
Yoga Gạch là lớp học sử dụng các khối gạch Yoga làm công cụ hỗ trợ trong các bài tập. Việc này làm bạn dễ chịu hơn khi tập tư thế mới, từ đó giúp bạn tập trung hơn vào bài tập của mình. Với các tư thế Yoga thư giãn, đây chính là chiếc gối hỗ trợ người tập có được sự thư giãn tuyệt vời.
Đây lớp học hỗ trợ tuyệt vời cho phần lưng, hông và bàn tay, đặc biệt là giúp kéo dài cột sống - một điều mà trong các lớp học thông thường bạn chưa thể làm được.
Hoặc nếu bạn là người mới bắt đầu tập luyện hoặc đang gặp phải những chấn thương, hạn chế trong quá trình tập luyện thì đây cũng là một lựa chọn hoàn hảo, một số lợi ích vượt trội của bộ môn dành cho người mời bắt đầu tập như:
- Hỗ trợ tập luyện đúng tư thế
- Tăng tính linh hoạt cho cơ thể
- Giúp bạn giữ tư thế trong thời gian dài hơn
- Giảm tổn thương và tăng cường năng lượng để thực hiện trọn vẹn các chuỗi động tác.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số Hotline 0984 144 092 (có Zalo) để đăng ký trải nghiệm miễn phí nhé!
Kết nối với chúng tôi tại đây:
Fanpage | Youtube | TikTok | Instagram
.png)
.png)
.png)
