LAI YẾN NHI - CHINH PHỤC BẢN THÂN

Tôi là #VyogaWorldWomen

Lai Yến Nhi là đại diện của phụ nữ trẻ thế hệ 9X tràn đầy năng lượng và nhiều nhiệt huyết với cuộc sống.
Với vóc dáng mảnh mai, gương mặt tươi sáng không ai nghĩ rằng Nhi đã là mẹ của một cô bé gái.

Đã từng có thời gian tập luyện aerobic nhưng sau khi chuyển sang Yoga tại Vyoga World Becamex thì Nhi đã gắn bó được hơn 1.5 năm.

"Ngoài xa hội thì Nhi là người thích tạo tiếng cười cho mọi người, cực kỳ vui vẻ và hòa đồng. Còn trong gia đình thì là người biết nhẫn nhịn, bình tĩnh và mong muốn mang đến những năng lượng tích cực cho mọi người." - Yến Nhi chia sẻ.

1. Theo Nhi thì sự TỰ TIN được thể hiện như thế nào ở người phụ nữ?

Với Nhi thì phụ nữ cho dù có ngoại hình như thế nào cũng phải biết yêu lấy chính bản thân mình, tự hài lòng với vóc dáng hiện tại và dần hoàn thiện mỗi ngày. Khi bạn yêu ngoại hình chính mình, cộng với giao tiếp tốt thì mình sẽ thấy tự tin rất nhiều. 

2. Bạn định nghĩa như thế nào về 2 từ THÀNH CÔNG?

Là phụ nữ thì chúng ta nên biết như thế nào là đủ, tự hài lòng và thỏa mãn với những gì mình đang có, sống hạnh phúc với hiện tại, cân bằng được giữa công việc và gia đình - đây chính là chia khóa dẫn đến thành công".

3. Đối với phụ nữ thì nét TƯƠI TRẺ cực kỳ quan trọng, vậy Nhi làm như thế nào để duy trì nó ạ?

Sự tươi trẻ không chỉ là vẻ bên ngoài mà còn là thần thái của chúng ta. Hãy tập luyện Yoga để cân bằng cảm xúc, trước khi Nhi rất dễ bị người khác chi phối cảm xúc, dẫn đến bực bội nhưng từ khi tập luyện Yoga thì bản thân cảm thấy hạnh phúc hơn - hạnh phúc từ chính bản thân mình mà không bị ngoại cảnh hoặc bất kỳ ai tác động.
Tinh thần thoải mái, vui vẻ thì mới duy trì nét tươi trẻ được lâu dài.

4. Một câu châm ngôn/câu nói mà Nhi tâm đắc muốn gửi đến các chị em phụ nữ?

"Thứ chúng ta chinh phục không phải là núi mà chính là bản thân mình".
Một khi bản thân mình tốt hơn thì cái gì cũng sẽ đạt được. 

Cảm ơn những chia sẻ của chị.

Hãy cùng đón chờ những câu chuyện tiếp theo về những người phụ nữ TỰ TIN - THÀNH CÔNG - TƯƠI TRẺ của Vyoga World nhé.