Trị Liệu
-
Bài tập yoga chữa bệnh viêm khớp
Nếu việc sử dụng thuốc hay các liệu pháp châm cứu, massage, bấm huyệt,…vẫn không thể chữa trị dứt điểm chứng bệnh viêm khớp mãn tính theo bạn bấy lâu thì tại sao bạn không thử với các bài tập yoga đơn giản ...
-
Bài tập Yoga chữa bệnh viêm xoang
Đừng để chứng viêm xoang gây nên những triệu chứng khó chịu, ảnh hường đến sức khỏe và năng suất công việc của bạn. Vyoga World sẽ hướng dẫn các bạn 5 bài tập Yoga chữa bệnh viêm xoang cơ bản nhất, nó sẽ giúp bạn ...
-
Yoga Giúp Bạn Ngủ Ngon Hơn
Các nhà nghiên cứu của trường Đại học Harvard phát hiện ra rằng tập Yoga thường xuyên giúp mọi người rơi vào giấc ngủ nhanh hơn và sâu hơn. Đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh , các bệnh nhân ung thư và những ...
-
Bài Tập Yoga Chữa Bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm
Yoga là một cách thức chữa trị thoát vị đĩa đệm rất hiệu quả. Tập yoga giúp kéo giãn cơ lưng, tăng sức mạnh cho lưng và làm dịu các cơn đau, thúc đẩy quá trình điều đĩa đốt sống một cách nhanh chóng.